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这是个练脚力的功法，熟练到一定程度后，脚步能如疾云飞行一般，速度飞快，气势强大，能给对手心理上的震慑，好处很多。
与人类练习跑步一样，这个除了有技巧之外，还需要相当大的体能支撑，于觉醒者们而言，就需要更多的灵气。
反正他灵气充足到爆体嘛，适合练这个。
另外，李国强还有一个猜想，虽然几百年来从没有听说过灵气爆体的事情，书里也没有这方面的记载，但他还是认为，苏阳可能需要先锻体。
这近二千年来，尤其是近几百年来，灵气含量是越来越低，人能吸纳的灵气也越来越少，人类的体质，也渐渐适应了这样的环境。
而苏阳是个特例，他的体质灵气充沛，稍微再吸纳一些，浑身就疼痛难忍——这有可能是体质跟不上灵气的缘故。
上古中古时期，人类修炼首先讲求锻体，加强了体质后，再顺便吸纳充足的灵气，于是便屡有成神飞升的消息传出。
反推一下，如果那个年代的人，仗着灵气充沛而随意吸纳，岂不是很容易爆体而亡？
锻体是大事，苏阳在学更多的功法之前，一定要先加强这个。
