第6章 日积月累，砸冰取水 (第4/12页)
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这个下人可不知道李方的爱好,只好出言询问起来。
切二斤牛肉回来,做熟,弄两个素菜就可以了！
李方现在每天肉食消耗不低,中午在学堂一餐完全跟不上消耗,只好早晚加量来弥补起来。
打发走下人后,李方站在院落中央,开始了一天的晚练。
每天的早晚八段锦功法不可不练,这可是关系到了李方寿命悠关的东西。
第一段：双手托天
第二段：左右开弓
第三段：举火燎天
第四段：人前俯后
第五段：摇头摆尾
