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弘忍贡献了完整版的《大乘般若掌》和《杂阿含功》，智俨贡献了把大圆满杖法和金钟罩合为一体的《杀意金钟罩》，圆测贡献了《如来神掌》前八式，《六神诀》，《心猿意马》，白清儿贡献了《无心宝典》，《天妖屠神法》。
在这其中，大乘般若掌和如来神掌，秦寒都可以试验一番，至于《心猿意马》，那就需要魔龙配合了。
一连数日，秦寒每天都会痛揍魔龙一顿，到了第八天，魔龙已经完全没有往日的凶悍，见到秦寒就想跑，可惊雁宫就这么大，想跑也跑不了，到了第十一天，见到秦寒出来，很干脆的向着地上一趴，表示臣服。
如果是西方魔法侧的修行者，此时此刻应该会以精神力构造灵魂法阵，缔结主从契约，如果是法修，则是会开了魔龙口窍，让魔龙发下心魔大势。
秦寒没有这些手段，本来也没什么好主意，可好巧不巧，圆测贡献了《心猿意马》之术，所谓“心猿意马”，实则是修心之法，也就是锁心猿，拴意马。
所谓“修神修法难修心”，修行之人，修心为最，《西游记》描述的便是上等的修心之术，九九八十一难，各式各样的心魔各式各样的危险无所不包，若能悟透，大道可期。
锁心猿，拴意马便是收心的第一步，只有限制住内心的欲望，才能走得更远。
而收心太过困难，即便是玄奘，也需要“金箍”和“紧箍咒”来限制心猿，更别提普通人了，《心猿意马》便是一门简化版的修心之法。
这门功法以佛门修心之法为根基，结合道家功法的“斩三尸”之术，把内心的欲望“斩”出去，寄托在外物之上，保证内心的空灵。
眼前的魔龙便是最好的寄托之物，眼见魔龙臣服，秦寒没有立刻运转心法，而是召唤出了月牙儿，又拿出了两颗灵丹。
