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而生命体内的元力，都储存在于一个名为元气之海的地方，简称元海或者气海。大多数人感受不到元海的存在，因此他们的元气不能自行调动，只能被动的接受体内元力的滋润。
有些人或者生物能感受并操控元海吸收外界天气元气，这个过程，人类称之为“觉醒”。但是能觉醒的人类只是非常少的一部分，几百上千人中，也不一定有一个能觉醒的修炼者。
觉醒后的人可以通过修炼，提高元海吸收体天地间元力的速度，进而提高元力等级。至于如何觉醒、觉醒后又如何修炼，每个人的方法好像都不太一样，有的人是通过战斗觉醒或者修炼，有的人是静坐觉醒或者修炼，有的人是睡觉、有的人靠运动，还有的人什么都不做，照样能够觉醒，还能快速地增长元力，当然这样的人都是妖孽级别的修炼天才，成长起来后每一个都是天阶级别的高手，在王国内享有崇高的声誉和地位。
因此江川现在的当务之急，就是尽快找到觉醒的方法，之后再尽快寻找一条适合自己的修炼方式，才能尽快提升实力，取得在这个世界立足的资本。
目前人类将元力修炼共分了三个大阶段，分别为元阶、地阶、天阶，每一阶又分为初、中、高三个小段，每一个小阶段的提升，伴随着的就是实力上的提升而大阶段的提升，更能让实力突飞猛进。
而最低级的修炼等级为元阶初段，是觉醒后元力初入门径者的等级，可别小看它，它是凡人和修行之人的分界线，一旦元力入门，首先带来的是身体上的变化，比如力气会增长，身体更强壮，寿命也会增加一些；其次是身份也会立刻发生翻天覆地的变化，在人族王国境内，修炼者报备王国查验无误之后，就可以立即获得一个最低级的爵位，正式享受国家奉养。之后每一次元力进阶，爵位也会相应提升，当然获得的待遇也会相应提升不少。当然这些也不是免费的，当王国需要修炼者出力的时候，这些人也需要响应王国的召唤。
元阶初段之后是元阶中段，之后是元阶高段，如果天分够高，运气也足够好，那就能晋入下一个大阶，地阶初级。从地阶这个大阶开始，元力开始有了属性之分，常见的有金木水火土五种属性，元力的属性不同，使用的方式也不同，功用也各不一样。当然这个距离你还有点远，不必知道那么仔细，以后等你能修炼的时候，再了解也不迟。
总之概括一下的话，修炼等级从低到高，就是九级，分别是：元阶初段元阶中段元阶高段地阶初段地阶中段地阶高段天阶初段天阶中段天阶高段。
至于天阶之上还有没有更高的等级，朔爷爷就不知道了。
