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晚上训练结束后，三支小组全部通过了训练，这几天后三支小组在反应能力，和配合默契，以及队友的信任度提升了不少。
晚上陈凡宣布训练到此结束，明天开始提升武力值，学习形意拳。
这个消息公布后，众人脸上都露出了笑容，被陈凡训练太痛苦了，而学习形意拳是他们一直想做的，上次陈凡用这八拳揍强队，高队的时候他们都看着呢，太帅了。
晚上军营中吃烤全羊，强队五人看到烤全羊的时候，差点没吐出来，尤其是看到高队几人在吃了一口后，脸上表情不对后，五人直接选择不吃了，早上的烤全羊就算现在已经没什么感觉了，但记忆太深刻了。
不过最后在雨桐强迫后，强队五人也加入了吃烤全羊队伍，当他们五人吃了一口发现除了有点苦涩的味道，其他还好，五人就美滋滋的吃了起来。
其他十人看着这五人美滋滋的吃着，总觉得吃的不是一个东西，明明很苦，怎么能吃出美味的感觉。
如果他们知道早上这五人吃过变态五味后，就知道为什么这苦涩的烤全羊是如此的美味了。
学习形意拳的第一天很苦就开始了，一大早陈凡就出现在了训练场上，因为时间的缘故，陈凡决定亲自教他们，而教他们的方法就是，不断的用形意拳揍他们，让他们深刻的去领悟形意拳。
