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对现在的水馨来说，她学习的更为复杂的“动桩”，也能起到很好的效果——对全身上下的筋肉骨骼都进行细节上的锻炼，调节气血、稳固下盘、锻炼平衡，并整合意识与身体的联系。
但问题是……
水馨一脸黑线，依然腹诽——为什么穿越一下，连前生学的武学道理都开始出问题了？要是连“另一个世界的知识优势”都没了，还能不能愉快的穿越了啊！？
这也实在是不能怪她。
本来，在站桩的过程中，可以通过调节呼吸节奏的方式来运行气血，和外界环境达成协调共振。
至少在地球，“灵气”的来源，便来自于这种协调共振。
如果周围有健康的植物，这种协调共振的效果会十分好。甚至根据研究，世界上九成以上的灵气，由植物产出。
但是现在，水馨分明能肯定，已经将自己的身体状态调到了与外界达成协调的程度，却完全没有任何“共振”！
不要说产生灵气了，反而惹来了一种胸闷气短的感觉！
当然，要说这过去的知识没起到效果，那也是不对的。除了站桩的基础效果还在之外，她的前生，对这种感觉其实也并不陌生。
