第6章 传统武术 (第7/8页)
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我打算以后开个长拳培训班,所以先熟悉熟悉。马克随口道。
长拳培训班这个有人学吗丁明皱眉道。
有,肯定有人学。现在这些练肌肉的虽然看上去不错,但容易把身体练垮,还是练长拳好,既能强身健体,又能让身体灵活,在危险来临时,能灵活躲闪,然后跑掉。马克笑道。
跑掉老师,长拳练好了,打不过别人吗丁明皱眉道。
打不过啊,长拳主要是舒展筋骨用的,打人的路数已经没人教了,剩下的套路让大家锻炼筋骨,调节气息,能预防老年病,能预防骨质疏松,能...,能让人重新焕发青春活力,但就是不能打架。马克笑道。
重新焕发青春活力老师,真的能吗我最近几年总觉得力不从心,我是不是也跟着您练练长拳
你那是累的,这健身房有多少美男美女,你少盯一会儿,少思少想,多锻炼身体就好了。
老师,就这么说定了,你要是开长拳训练班,我第一个报名参加。
行,到时候你要是练不好,我罚你跑圈儿。
以前上学的时候,老师您就没少罚我跑圈儿。
