第12章 对抗训练 (第1/10页)
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现在我来教导你们一些对抗训练的基本知识！
教官后退几步,开始拉开距离。
首先,就是你们的起手式,可以摆各种动作,一般都是左手在前,右手在后,左手辅助,右手攻击……
还有一个要领就是,只要没有发起攻击,身体尽量保持放松状态,肌肉不要绷得那么紧,这样能够保证爆发力……
还有记住,对抗讲究打七分留三分力,这样出拳的话灵活性就特别高,在打不到对方的时候,就可以转换动作。
当然,在万不得已或者绝杀时刻,可以用全力,具体的度要你们自己去把握！
对抗对抗,一般情况下很难预判对方第一招会打哪,甚至都不知道对方是出拳还是出腿。
另外就是考验反应,武者的反应必须快,否则很有可能会被对方秒杀！
天下武功,唯快不破,无坚不摧,武侠小说里面说的还是很有道理的！
下面我来找位同学演示一眼,有没有自愿的
