爱？是什么热门推荐 第385章 (第1/2页)
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随着时间的推移，叶瑄在覃沐的引导下，逐渐踏上了自我探索与成长的旅程。
她开始尝试着去接纳自己的不完美，去珍惜自己的感受，去照顾自己的身体和心灵。
这个过程并不容易，但叶瑄凭借着一股韧劲，一步步地向前迈进。
——————————————叶瑄一首以来都对自己有着苛刻的要求。
她认为自己必须做到最好，否则就是失败。
这种想法源于她童年时期的经历。
在那个充满争吵的家庭中，她总是试图通过努力表现来获得父母的认可，但却从未得到过。
这种渴望认可的心态延续到了她的成长过程中，使她变得异常敏感和自卑。
在一次治疗中，覃沐引导叶瑄去面对自己的不完美。
她让叶瑄列出自己认为的“缺点”，然后逐一分析这些所谓的“缺点”是否真的那么糟糕。
