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李灵接过心法说。

只见心法写道:天道玄黄,宇宙洪荒。

天生万物而为刍狗,法当自强……。

气从丹田入,吸气,上走石关,幽门,到印堂,百会,呼气,下走风池,至阳,从长强而出。

一个循环为一个周天。

吴董硬是吃了五年天材地宝,丹药,却连练气一层都没到。

不是功法不行,而是吴董体质与常人不一样,心脉特大,却是个五灵根。

很快,李灵打坐入定,安静的运气顺着穴位修炼,白白皙的皮肤脸上,开始有了血色,好像有股气一样,在丹田汇聚,又不断盘盘旋而上。

气感。<

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