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依此法修行，青年道人的骨骼会越来越致密，皮肤越来越光滑如同绸缎一般，体内的肌肉纤维不断地改变结构，朝着更加紧密结实的方向进化！
青年道人在此法之上的道行早已巅峰造极，甚至更是已经化作了他的本能，此刻他除却在运转此法之外，更是在专心修炼楼观道秘传的文始心诀。
他自幼修行，道行高深，早已晋入空空明明、一念不起之境。
“无一物非天，无一物非命，无一物非神，无一物非元……是以善吾道者，即一物中，知天尽神，致命造元。”
此刻他心静神定，一边默诵着文始真经，一边运转着心法，真气自然化生。
一股热流自涌泉升起，一股冷流从百会浇下，在上下颚分别凝成金津玉液，汇出一口既清且甜的“甘露”。他喉结滚动吞服甘露，自十二重楼而下，落入下丹田。
下丹田即华池穴，为藏精之所，主炼精化气，其上下各有一窍，上通内肾，下通外肾，上窍上通可达脑，主还精补脑，下窍通外肾主以泄身内之浊精。
自其而出的精气，则被转化为丝丝缕缕的先天紫气，先天紫气又不停的游走于经脉窍穴之间，汲取他平日饮食又或者采来的“气”，慢慢的不断壮大，不断纯粹……
青年道人依着文始心诀而行，足足吞服十二口甘露，运行三十六周天，这一段日子的修行，便已然结束。
