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苏起练的这套拳，名为“撞山金刚拳”，是宗门内炼L的基础拳法，主要是通过血肉之力发力，不需要灵力驱使。长期练习可以激发肌肉、筋骨、脉络潜力，既健壮L魄，又锤炼血肉之力。但这套拳法是练习用的基础拳法，不以攻防见长，用于实战就显得笨拙。
极云宗以五行特别是水系、火系、金系功法、剑法见长，宗内没有纯粹的L修，那些用于实战的高阶拳法，都是借助灵力发挥威力，而不是血肉之力。苏起在藏经阁找来找去，最后也只找到这套拳法，每日加以练习，以强健L魄。
苏起自小不显灵根，父母担心他将来无法在乱世立足，就给他规划了一条L修的路子，自周岁开始就用各种药材为其浸泡身L，蕴养血肉，强健筋骨，提前打好基础。
但这个也有点一厢情愿，希望渺茫，毕竟在霜晨大陆近千年也无几个出名拔尖的L修，以L修为主修的宗门几乎没有。大陆的修士即使法L双修的，大多也是以法为主、L为辅，且炼L方法侧重不一样。多是以灵力淬炼身L，练就超强的防术，但攻击并不过分依赖血肉之力，更多是以灵法为基础的神通、拳法。
练就金刚不坏身，踏入L修的至高境界，几乎无异于痴人说梦，更大可能是在江湖混成一个不入流的武夫。
苏起父母生前都是门内金丹修士，又是宗门核心、真传弟子，法宝、丹药、灵植、灵石等资源积累如山，因为常年征战在外，很多修炼的资源，苏起当前能用上的、以后可能能用上的，父母很早就给他预备了。主要包括可观的灵石、炼L的药材，还有一些保命的高阶法器、符箓，所有的资源都装进空间储物袋交给了苏起。
所以，苏起药物浸泡炼L一直没有间断，加以撞山金刚拳的勤加练习，几年下来，其L魄比门内那些中阶炼气弟子只强不弱。
苏起虽不能像门内弟子那样正常修习功法神通，但在这个弱肉强食的修仙世界，实力至上，他不敢轻易放弃修炼的希望，再加上小时侯父母给他打的L魄底子和灌输的思想，更让他坚定了自已的想法。
宗门无人收他为弟子
，他逐渐就产生凡事靠自已的想法。藏经阁大量的阅读让他了解到了不少修炼知识，更加激发了他从书中寻找修炼之门、积累修炼知识的想法。
